Atlet Kickboxing Sumut, Ariyanta Sitepu Punya Ritual Jelang Bertanding

Oleh -


MEDAN, SABTABEWS.COM  - Ariyanta Sitepu, seorang atlet kickboxing yang mewakili Sumatera Utara (Sumut) pada ajang PON XXI Aceh-Sumut 2024, menjadi perhatian karena mampu meraih medali emas di kelas PF -63 kg.

Di balik prestasinya itu, Ariyanta ternyata memiliki ritual khusus yang selalu ia lakukan sebelum memasuki ring pertandingan. Sebagai seorang atlet, persiapan fisik dan mental sangatlah penting.     

Ariyanta mengakui bahwa selain latihan intensif, menjaga ketenangan pikiran merupakan kunci dalam menghadapi setiap laga. 

"Sebelum bertanding, saya selalu meluangkan waktu untuk berdoa dan mendengarkan musik. Hal tersebut membantu saya fokus dan menjaga ketenangan diri," ungkap Ariyanta usai pertandingan, di GOR Veteran Disporasu Medan, Kamis (19/9).

Dirinya juga mengakui bila usaha yang dilakukannya selama ini tidak sia-sia. Hampir dua tahun berlatih intensif, dan bersyukur atas hasilnya.

"Ke depan pastinya saya ingin event yang lebih besar lagi. Tapi tentu itu tidak mudah, makanya saya berlatih dengan giat lagi," tutupnya.**(PBPONXXI SUMUT/Arianda Tanjung)

Komentar

Posting Komentar

POPULER

Lurah Bencah Lesung Bersama Babinsa dan Babinkamtibmas Pantau Pemilihan Ketua RW 03

Oleh -
Gambar
PEKANBARU- SABTANEWS.COM - Pemilihan Ketua RW 03 Kelurahan Bencah Lesung, Kecamatan Tenayan Raya, Kota Pekanbaru, telah berlangsung dengan sukses dan tertib pada Selasa, 7 April 2026. Acara ini dihadiri oleh Lurah Bencah Lesung, Alwis Septian S, STP, M, Si, Babinsa Bencah Lesung, Pelda Umar Yahya, dan Babinkamtibmas, Aipda Y Lase, serta perangkat RT dan tokoh masyarakat. Lurah Bencah Lesung, Alwis Septian, menyampaikan terima kasih kepada panitia atas kerja kerasnya dalam menyelenggarakan acara ini dengan lancar dan tertib. "Ini membuktikan bahwa semua panitia bekerja dengan maksimal dan memahami arahan yang disampaikan pihak kelurahan," ujarnya. Dua kandidat, Imam Suseno dan Putra Adi Kusuma Manulang, telah mengikuti uji kompetemsi dan uji kelayakan sebelum maju dalam pemilihan ini. Pemilihan ini merupakan salah satu upaya untuk meningkatkan partisipasi masyarakat dalam pembangunan dan memperkuat kepemimpinan di tingkat RW. Semoga hasil pemilihan ini dapat membawa kemajuan b...
baca selengkapnya»

DPC GRIB JAYA Pekanbaru Serahkan SK Mandat Kepada PAC

Oleh -
Gambar
PEKANBARU, SABTANEWS.COM -- Dewan Pimpinan Cabang ( DPC) GRIB JAYA kota Pekanbaru melaksanakan penyerahan SK Mandat kepada pengurus Pimpinan Anak Cabang ( PAC) se kota Pekanbaru. Bertempat di kantor sementara jalan lintas Timur kecamatan Tenayan Raya kota Pekanbaru S  Hondro yang didampingi Boby ( Wakil ketua DPC) Batara Harahap ( Wakil ketua DPC) menyerahkan SK Mandat kepada PAC se kota Pekanbaru, Selasa 31/3/2026. Sebelum penyerahan SK Mandat ketua S Hondro DPC GRIB JAYA Pekanbaru menyampaikan pesan moril yang membangun. "Adapun SK Mandat yang diberikan hari ini kepada PAC kita mau melihat bagaimana keseriusan dan kesiapan personil PAC untuk merampungkan dan berbenah serta mengejar target untuk pelantikan.  Ia juga berharap kepada jajaran PAC untuk menjaga kekompakan serta menghindari hal- hal yang bersifat negatif. Kader GRIB JAYA harus lebih cerdas dan berwibawa dalam menjalankan organisasi ditengah-tengah masyarakat Maupun menjaga hubungan dengan pemerintah.  Dalam k...
baca selengkapnya»

Polsek Bukit Raya Gelar Patroli Asmara Subuh, 21 Kendaraan Berknalpot Brong Diamankan

Oleh -
Gambar
PEKANBARU, SABTANEWS.COM  – Dalam rangka menciptakan situasi aman dan kondusif selama bulan suci Ramadhan, Polsek Bukit Raya bersama Satlantas Polresta Pekanbaru melaksanakan Patroli Asmara Subuh guna mencegah aksi balap liar serta tindak pidana jalanan. Kegiatan ini berlangsung pada Minggu (2/3/2025) pukul 05.30 WIB di depan SMK Negeri Pertanian Provinsi Riau, Jalan K.H. Nasution, Kelurahan Perhentian Marpoyan, Kecamatan Marpoyan Damai, Pekanbaru.  Patroli dipimpin langsung oleh Kapolsek Bukit Raya, KOMPOL Syafnil, S.H., M.H., didampingi Kasat Lantas Polresta Pekanbaru, AKP I Made Juni Artawan, S.I.K., M.H., dengan melibatkan lima personel dari Polsek Bukit Raya dan tiga personel dari Satlantas Polresta Pekanbaru.  Sasaran dan Pelaksanaan Patroli  Patroli ini menyasar kelompok pemuda yang berkumpul, kendaraan dengan knalpot brong atau racing, serta potensi balap liar yang kerap meresahkan masyarakat. Dalam pelaksanaannya, petugas melakukan berbagai tindakan, antara ...
baca selengkapnya»

Lapas Kelas II A Pekanbaru Bekerjasama dengan Dinas DLHK untuk Mengurai pengelolaan Sanitasi Limbah

Oleh -
Gambar
PEKANBARU, SABTANEWS.COM  - Dinas Lingkungan Hidup dan Kebersihan ( DLHK ) Pekanbaru menyambangi Lapas kelas IIA Pekanbaru ( Rabu 1/4/2026).  Agusalim S.sos Kabid PPLLB3 bersama beberapa staf DLHK turut hadir mendampingi untuk pengecekan sistim pengelolaan sanitasi limbah di Lapas Pekanbaru. Usai melakukan pengecekan terhadap kondisi pengelolaan sanitasi limbah Agusalim memberikan keterangan Pers nya kepada awak media ia menuturkan  "pertama sekali Agusalim memaklumi kondisi gedung yang sudah  puluhan tahun berdiri,  sehingga pengelolaan sanitasi limbah di lapas Pekanbaru mengalami beberapa kendala serius,  berkemungkinan sistim perpipaan yang selama ini banyak mengalami kerusakan, sehingga perlu perbaikan, ucapnya. Hal lain juga butuh kesadaran warga binaan untk meningkatkan kebersihan, lakukan peningkatan kebersihan secara rutin, seperti membersihkan fasilitas sanitasi, membuang sampah secara teratur, dan tidak membuang sampah ke selokan kamar mandi. Lang...
baca selengkapnya»

Presiden Prabowo Resmikan Unhan, Wamen Viva Yoga: Mencetak Patriot Bangsa yang Cerdas, Unggul, dan Cinta Tanah Air

Oleh -
Gambar
BOGOR, SABTANEWS.COM -- Pimpinan Lembaga Negara, para Menteri dan Wakil Menteri Kabinet Merah Putih, Duta Besar dan Atase Pertahanan negara sahabat, Presiden VI Susilo Bambang Yudhoyono, serta undangan lainnya sore itu hadir dalam peresmian Kampus Bhinneka Tunggal Ika Universitas Pertahanan (Unhan). Kampus yang berada di salah satu area kawasan Indonesia Peace and Security Center (IPSC), Sentul, Kabupaten Bogor, Jawa Barat, itu diresmikan oleh Presiden Prabowo Subianto, 11/6/2025. Wakil Menteri Transmigrasi Viva Yoga Mauladi yang hadir dalam kesempatan itu menuturkan kepada wartawan, Prabowo ingin Unhan sebagai tempat pendidikan dan membangun karakter kader-kader pertahanan dan anak bangsa yang cerdas, berintegritas, memiliki keunggulan, serta cinta tanah air. “Di kampus inilah kader-kader pertahanan dan anak bangsa dibentuk”, ujar Viva Yoga mengutip harapan Prabowo. Cita-cita Prabowo untuk menjadikan Unhan sebagai kawah candradimuka bagi kader pertahanan dan anak bangsa menurut Viva Y...
baca selengkapnya»

Kajati Riau Hadiri Buka Puasa Bersama Lembaga Adat Melayu Riau

Oleh -
Gambar
PEKANBARU, SABTANEWS.COM – Kamis Tanggal 04 April 2024 sekira pukul 17.00 Wib, Bertempat di Balai Adat Melayu Riau, Kota Pekanbaru, Provinsi Riau, Kepala Kejaksaan Tinggi Riau Akmal Abbas, S.H., M.H menghadiri Buka Puasa Bersama Lembaga Adat Melayu (LAM) Riau. Dalam sambutannya, Ketua Umum DPH LAM Riau Datuk Seri H. Taufik Ikram Jamil menyampaikan bahwa buka puasa bersama ini merupakan kegiatan yang diadakan oleh Lembaga Adat Melayu Riau Kemudian, dalam sambutannya juga, Pj Gubernur Riau yang dalam hal ini diwakili oleh Kepala Dinas Kebudayaan Provinsi Riau Raja Yoserizal Zen menyampaikan bahwa Pemerintah Provinsi Riau mendukung kegiatan yang diselenggarakan oleh Lembaga Adat Melayu (LAM) Riau yakni Buka Puasa bersama. Dengan diselenggarakannya acara buka bersama ini tentunya dapat menjadi momen ajang silaturahmi. Selanjutnya, kegiatan dilanjutkan dengan tausiyah yang disampaikan oleh ustadz Yurnalis, S.Ag. Adapun Turut hadir dalam kegiatan tersebut Pj Gubernur Riau yang dalam hal ini ...
baca selengkapnya»

Isu Miring,!! 'FYB' Kepsek SD Negeri 002 Tambusai Utara Bantah dan Klarifikasi Terkait Isu Dugaan Penyelewengan Dana BOS

Oleh -
Gambar
SABTANEWS COM - ROKAN HULU - Isu Dugaan penyelewengan dana Bantuan Operasional Sekolah (BOS) di Sekolah SD Negeri 002 Tambusai Utara, Kabupaten Rokan Hulu, Provinsi Riau. Yang akhir-akhir ini telah diterbitkan dibeberapa Media Online sehingga langsung ditanggapi oleh Ibu Fitra Yenti Basir, S.Pd., saat ini menjabat sebagai Kepala Sekolah SD Negeri 002 Tambusai Utara. Munculnya isu persoalan dugaan penyelewengan dana Bantuan Operasional Sekolah (BOS) di SDN 002 Tambusai Utara.Pada saat seseorang (Red) yang telah bergabung/anggota dari Lembanga Swadaya Masyarakat (LSM KPK RI) red, sedang investigasi di lingkup SD Negeri 002 Tambusai Utara sehingga menimbulkan dugaan/kejanggalan dalam pengelolaan Dana BOS. Dengan adanya beberapa dugaan/kejanggalan terutama pada alokasi anggaran Dana BOS di Sekolah SD Negeri 002 Tambusai Utara. Langsung seorang anggota LSM KPK RI (tidak disebut namanya)  disampaikan melalui beberapa Jurnalis/wartawan dengan harapan untuk dimuat/ditayangkan ...
baca selengkapnya»

Polsek Siak Hulu Tangkap Pelaku Narkoba Jenis Pil Extasi Merk Youtobe

Oleh -
Gambar
SIAKHULU, SABTANEWS.COM - Berkat laporan masyarakat, OC (45) warga Jalan Kamboja Kelurahan Tabek Godang Kecamatan Binawidya Kota Pekanbaru berhasil ditangkap, pelaku diduga pengedar Narkoba jenis Pil Extasi, Selasa (21/11/2023) sekira pukul 16. 30 WIB.  Pelaku ditangkap saat berada di Seberang SPBU Jalan Raya Pasir Putih Desa Tanah Merah Kecamatan Siak Hulu Kabupaten Kampar. "Pelaku diduga sedang menunggu penjual dan akhirnya pelaku kita tangkap," ujar Kapolres Kampar AKBP Ronald Sumaja melalui Kapolsek Siak Hulu AKP Asdisyah Mursid.  Awalnya tim opsnal Unit Reskrim Polsek Siak Hulu mendapat informasi tentang peredaran gelap narkotika jenis extasi, "atas informasi tersebut di lakukan penyelidikan," terangnya.  Saya langsung perintahkan Kanit Reskrim IPTU Jonera Putra bersama tim opsnal Unit Reskrim Polsek Siak Hulu melakukan penangkapan terhadap pelaku.  "Nah, pelaku langsung kita amankan saat berada diatas sepeda motornya," ungkap Kapolsek.  Pelaku langsu...
baca selengkapnya»

AMS Desak Kejati Riau Periksa Bupati siak Sebagai Penanggung Jawab Anggaran dan Kepala Dinas PU Siak Atas Proyek Jalan 7,1 Milyar Yang Tidak Sesuai Spek Standar SNI

Oleh -
Gambar
SABTANEWS COM - SIAK - Pernyataan Sikap Aliansi Mahasiswa Siak mendesak pemeriksaan terhadap  (Bupati Siak Afni Zulkifli Sebagai Penanggung Jawab anggaran, Kepala Dinas PU Tarukim kab. Siak Ardi Irfandi sebagai Pengguna anggaran serta kepada Pihak Kontraktor PT. BINA KARYA ABADI SELARAS,  Agar segera Periksa oleh KEJATI Riau di depan kantor Kejaksaan Tinggi Riau (Kejati) Riau, Jalan Jenderal Sudirman, Pekanbaru. Massa yang tergabung dalam Aliansi Mahasiswa Anti Korupsi (ALIANSI MAHASISWA SIAK) pada Rabu, 11 Maret 2026, siang, Masuk 5 orang sebagai Perwakilan dalam Kantor Kejati Riau untuk membuat Laporan secara Resmi yang di dampingi Awak Media. Surat yang Di Sampaikan secara Resmi kepada KEJATI RIAU yang Berisikan Tuntutan, agar KEJATI RIAU Segera Melakukan Penyelidikan Dengan Pernyataan : Dengan datangnya surat ini, maka kami dari Aliansi Mahasiswa kabupaten Siak menyampaikan SURAT Pernyataan sikap Pengaduan Masyarakat kepada KEPALA KEJATI RIAU Dan jajaran, Bahw...
baca selengkapnya»