Atlet Kickboxing Sumut, Ariyanta Sitepu Punya Ritual Jelang Bertanding

Oleh -


MEDAN, SABTABEWS.COM  - Ariyanta Sitepu, seorang atlet kickboxing yang mewakili Sumatera Utara (Sumut) pada ajang PON XXI Aceh-Sumut 2024, menjadi perhatian karena mampu meraih medali emas di kelas PF -63 kg.

Di balik prestasinya itu, Ariyanta ternyata memiliki ritual khusus yang selalu ia lakukan sebelum memasuki ring pertandingan. Sebagai seorang atlet, persiapan fisik dan mental sangatlah penting.     

Ariyanta mengakui bahwa selain latihan intensif, menjaga ketenangan pikiran merupakan kunci dalam menghadapi setiap laga. 

"Sebelum bertanding, saya selalu meluangkan waktu untuk berdoa dan mendengarkan musik. Hal tersebut membantu saya fokus dan menjaga ketenangan diri," ungkap Ariyanta usai pertandingan, di GOR Veteran Disporasu Medan, Kamis (19/9).

Dirinya juga mengakui bila usaha yang dilakukannya selama ini tidak sia-sia. Hampir dua tahun berlatih intensif, dan bersyukur atas hasilnya.

"Ke depan pastinya saya ingin event yang lebih besar lagi. Tapi tentu itu tidak mudah, makanya saya berlatih dengan giat lagi," tutupnya.**(PBPONXXI SUMUT/Arianda Tanjung)

Komentar

Posting Komentar

POPULER

Estafet Kepemimpinan di Ujung Menara: Celvin Febriano Resmi Nakhodai HMTP UIR Lewat Mubes 2026

Oleh -
Gambar
PEKANBARU, SABTANEWS.COM – Gedung Aula Fakultas Teknik Universitas Islam Riau (UIR) menjadi saksi bisu lahirnya pemimpin baru bagi Himpunan Mahasiswa Teknik Perminyakan (HMTP). Melalui Musyawarah Besar (MUBES) yang berlangsung intens dan penuh dialektika pada Sabtu (7/3), Celvin Febriano terpilih sebagai Ketua Umum HMTP UIR periode 2026-2027. Mubes tahun ini tidak hanya sekadar rutinitas organisasi, tetapi menjadi momentum krusial bagi mahasiswa teknik perminyakan untuk merumuskan arah gerak himpunan di tengah transisi energi dan tuntutan profesionalisme industri migas yang semakin tinggi. Dinamika Forum yang Konstruktif Acara dimulai sejak pukul 08.00 WIB, dibuka dengan laporan pertanggungjawaban (LPJ) dari pengurus periode sebelumnya. Suasana forum sempat menghangat saat sesi tanya jawab dan evaluasi, menunjukkan kepedulian anggota terhadap keberlanjutan organisasi. Namun, seluruh rangkaian sidang pleno tetap berjalan tertib di bawah pengawasan pimpinan sidang. Memasuki tahap inti, y...
baca selengkapnya»

Gawat,!! HS Oknum Guru Sekolah SMA Negeri 3 Torgamba Diduga Palsukan Identitas Demi Lulus PPPK, Kacapdis Rantau Prapat Jangan Diam

Oleh -
Gambar
SABTANEWS COM - SUMUT - Dinas pendidikan sumatera utara SMA negeri 3 Torgamba yang berada di kabupaten labuhan batu selatan kembali menjadi perbincangan publik, yang saat diketahui seorang ibu guru (HS) yang merupakan tenaga pendidik di Sekolah SMA 3 Torgamba diduga palsukan beberapa data admininistrasi pendaftaran suami dan mertuanya, dengan tujuan loloskan di penerimaan PPPK. Dalam hal ini terjadi karena adanya ketenggangan antara suami/istri,  beberapa tahun ini antara suami (EP) dan istrinya ( HS) yang mana bekerja menjadi seorang guru di SMA N 3 torgamba. Menurut EP (suami) selama ini mereka slalu datang minta untuk rujuk demi anak mereka, namun HS (Istri dari EP) tidak pernah mau. Hingga akhir-akhir ini, setelah ada penerimaan PPPK paruh waktu HS (istri dan seorang Guru SMA Negeri 3 Torgamba) tidak mau rujuk dengan suaminya. Lebihnya lagi, HS mencoba berbagai cara untuk minta cerai, seperti menyuruh beberapa orang-orang yang membantu mereka untuk berdamai. “Selam...
baca selengkapnya»

Polsek Bukit Raya Gelar Patroli Asmara Subuh, 21 Kendaraan Berknalpot Brong Diamankan

Oleh -
Gambar
PEKANBARU, SABTANEWS.COM  – Dalam rangka menciptakan situasi aman dan kondusif selama bulan suci Ramadhan, Polsek Bukit Raya bersama Satlantas Polresta Pekanbaru melaksanakan Patroli Asmara Subuh guna mencegah aksi balap liar serta tindak pidana jalanan. Kegiatan ini berlangsung pada Minggu (2/3/2025) pukul 05.30 WIB di depan SMK Negeri Pertanian Provinsi Riau, Jalan K.H. Nasution, Kelurahan Perhentian Marpoyan, Kecamatan Marpoyan Damai, Pekanbaru.  Patroli dipimpin langsung oleh Kapolsek Bukit Raya, KOMPOL Syafnil, S.H., M.H., didampingi Kasat Lantas Polresta Pekanbaru, AKP I Made Juni Artawan, S.I.K., M.H., dengan melibatkan lima personel dari Polsek Bukit Raya dan tiga personel dari Satlantas Polresta Pekanbaru.  Sasaran dan Pelaksanaan Patroli  Patroli ini menyasar kelompok pemuda yang berkumpul, kendaraan dengan knalpot brong atau racing, serta potensi balap liar yang kerap meresahkan masyarakat. Dalam pelaksanaannya, petugas melakukan berbagai tindakan, antara ...
baca selengkapnya»

Presiden Prabowo Resmikan Unhan, Wamen Viva Yoga: Mencetak Patriot Bangsa yang Cerdas, Unggul, dan Cinta Tanah Air

Oleh -
Gambar
BOGOR, SABTANEWS.COM -- Pimpinan Lembaga Negara, para Menteri dan Wakil Menteri Kabinet Merah Putih, Duta Besar dan Atase Pertahanan negara sahabat, Presiden VI Susilo Bambang Yudhoyono, serta undangan lainnya sore itu hadir dalam peresmian Kampus Bhinneka Tunggal Ika Universitas Pertahanan (Unhan). Kampus yang berada di salah satu area kawasan Indonesia Peace and Security Center (IPSC), Sentul, Kabupaten Bogor, Jawa Barat, itu diresmikan oleh Presiden Prabowo Subianto, 11/6/2025. Wakil Menteri Transmigrasi Viva Yoga Mauladi yang hadir dalam kesempatan itu menuturkan kepada wartawan, Prabowo ingin Unhan sebagai tempat pendidikan dan membangun karakter kader-kader pertahanan dan anak bangsa yang cerdas, berintegritas, memiliki keunggulan, serta cinta tanah air. “Di kampus inilah kader-kader pertahanan dan anak bangsa dibentuk”, ujar Viva Yoga mengutip harapan Prabowo. Cita-cita Prabowo untuk menjadikan Unhan sebagai kawah candradimuka bagi kader pertahanan dan anak bangsa menurut Viva Y...
baca selengkapnya»

Kajati Riau Hadiri Buka Puasa Bersama Lembaga Adat Melayu Riau

Oleh -
Gambar
PEKANBARU, SABTANEWS.COM – Kamis Tanggal 04 April 2024 sekira pukul 17.00 Wib, Bertempat di Balai Adat Melayu Riau, Kota Pekanbaru, Provinsi Riau, Kepala Kejaksaan Tinggi Riau Akmal Abbas, S.H., M.H menghadiri Buka Puasa Bersama Lembaga Adat Melayu (LAM) Riau. Dalam sambutannya, Ketua Umum DPH LAM Riau Datuk Seri H. Taufik Ikram Jamil menyampaikan bahwa buka puasa bersama ini merupakan kegiatan yang diadakan oleh Lembaga Adat Melayu Riau Kemudian, dalam sambutannya juga, Pj Gubernur Riau yang dalam hal ini diwakili oleh Kepala Dinas Kebudayaan Provinsi Riau Raja Yoserizal Zen menyampaikan bahwa Pemerintah Provinsi Riau mendukung kegiatan yang diselenggarakan oleh Lembaga Adat Melayu (LAM) Riau yakni Buka Puasa bersama. Dengan diselenggarakannya acara buka bersama ini tentunya dapat menjadi momen ajang silaturahmi. Selanjutnya, kegiatan dilanjutkan dengan tausiyah yang disampaikan oleh ustadz Yurnalis, S.Ag. Adapun Turut hadir dalam kegiatan tersebut Pj Gubernur Riau yang dalam hal ini ...
baca selengkapnya»

Polsek Siak Hulu Tangkap Pelaku Narkoba Jenis Pil Extasi Merk Youtobe

Oleh -
Gambar
SIAKHULU, SABTANEWS.COM - Berkat laporan masyarakat, OC (45) warga Jalan Kamboja Kelurahan Tabek Godang Kecamatan Binawidya Kota Pekanbaru berhasil ditangkap, pelaku diduga pengedar Narkoba jenis Pil Extasi, Selasa (21/11/2023) sekira pukul 16. 30 WIB.  Pelaku ditangkap saat berada di Seberang SPBU Jalan Raya Pasir Putih Desa Tanah Merah Kecamatan Siak Hulu Kabupaten Kampar. "Pelaku diduga sedang menunggu penjual dan akhirnya pelaku kita tangkap," ujar Kapolres Kampar AKBP Ronald Sumaja melalui Kapolsek Siak Hulu AKP Asdisyah Mursid.  Awalnya tim opsnal Unit Reskrim Polsek Siak Hulu mendapat informasi tentang peredaran gelap narkotika jenis extasi, "atas informasi tersebut di lakukan penyelidikan," terangnya.  Saya langsung perintahkan Kanit Reskrim IPTU Jonera Putra bersama tim opsnal Unit Reskrim Polsek Siak Hulu melakukan penangkapan terhadap pelaku.  "Nah, pelaku langsung kita amankan saat berada diatas sepeda motornya," ungkap Kapolsek.  Pelaku langsu...
baca selengkapnya»

Saka Wirakartika Koramil 11/Kota Pinang Berbagi Takjil di Jalinsum

Oleh -
Gambar
SABTANEWS COM - SUMUT - Gerakan Pramuka Saka wirakartika Koramil 11/KP kabupaten Labuhanbatu Selatan berbagi takjil d jalan lintas sumatra (jalinsum) 07/03/2026 Dibawah binaan Danramil Mayor Inf Hendra Gunawan.  Anggota saka wira kartika berbagi talikasih di bulan suci ramadhan lewat bagi bagi takjil d jalinsum dengan harapan masyarakat yang menerima tetap semangat dan mampu melaksananakn ibadah puasanya.  Harapan mayor inf hendraGunawan  supya adik-adik Saka Wirakartika lebih mandiri dan bijaksana serta memahami arti berbagi terhadap sesama. Kegiatan ini juga didampingi anggota koramil 11/KP Serda Rolas Tamba dan Pembina/Pelatih Saka wirakartika kak Zainal, S.H., kak Limbong, kak Hadi maulana dan Kak Edi.  Serda Rolas Tamba memberikan arahan dan bimbingan sebelum pembagian takjil untuk menjaga keselamatan saat berbagi takjil dijalan raya.  Lanjutnya, "Saya berharap anggota Saka wira kartika tetap berbuat yang terbaik  di tengah mas...
baca selengkapnya»

Dinilai Cacat Administratif, Kepsek SDN 007 Tambusai Utara Diberhentikan Mendadak, Ada Apa dengan Disdik Rohul?

Oleh -
Gambar
SABTANEWS COM - ROHUL - Kabar mengejutkan datang dari dunia pendidikan Kabupaten Rokan Hulu, Provinsi Riau, dimana seorang yang bernama Warno Leo M.Pd., yang menjabat sebagai Kepala Sekolah SD Negeri 007 Tambusai Utara yang dikenal selama ini sangat berprestasi dan dekat dengan masyarakat, secara mendadak diberhentikan dari jabatannya.  Keputusan ini memicu gelombang protes dari beberapa wali murid SDN 007 Tambusai Utara hingga beberapa tokoh masyarakat setempat, bahkan terkesan kebijakan tersebut cacat prosedur dan sarat akan kepentingan sepihak. Menurut Warno Leo, pemberhentian atau mutasi dirinya yang saat ini masih Kepala Sekolah Dasar Negeri 007 Tambusai Utaara, dinilai "ini sangat mendadak serta tidak berdasar dan tanpa ada surat peringatan atau pemanggilan terlebih dahulu, bisa dilihat bahwa didalam surat Keputusan Bupati Rokan Hulu, Nomor Kpts. 100.3.3.2/BKKP-MT/127/2026," Ungkap Warno Leo keberapa awak media. Warno Leo juga menegaskan bahwa, beberapa pen...
baca selengkapnya»

Cegah Gagal Panen, Koptu Harris Bersama Petani Semprot Hama Padi

Oleh -
Gambar
TULUNGAGUNG, SABTANEWS.COM – Babinsa Desa Kauman, Koptu Harris Sasongko Prasetyo, anggota Koramil Tipe B 0807/13 Kauman, melaksanakan kegiatan pendampingan pertanian dengan membantu penyemprotan pestisida di lahan sawah milik anggota Kelompok Tani (Poktan) Panca Mulya, Desa Kauman, Kecamatan Kauman, Kabupaten Tulungagung, Jawa Timur, Selasa (3/3/2026). Kegiatan penyemprotan pestisida tersebut dilakukan sebagai langkah antisipatif untuk membasmi hama perusak tanaman padi yang berpotensi menurunkan produktivitas hasil panen petani. Pendampingan ini merupakan bagian dari komitmen TNI AD melalui aparat kewilayahan dalam mendukung program swasembada pangan dan Ketahanan Pangan Nasional. Koptu Harris Sasongko Prasetyo mengatakan bahwa serangan hama menjadi salah satu ancaman serius bagi para petani. “Serangan hama seperti wereng, penggerek batang, maupun tikus sawah dapat menyebabkan kerusakan tanaman secara signifikan. Jika tidak segera ditangani, hal ini bisa menurunkan hasil produksi bahk...
baca selengkapnya»

Korem 031/Wira Bima Bagikan Ratusan Takjil kepada Warga dan Pengendara

Oleh -
Gambar
PEKANBARU, SABTANEWS.COM -  Prajurit Korem 031/Wira Bima membagikan ratusan paket takjil kepada pengendara dan masyarakat di sekitar Makorem, Jumat (6/3/2026). Kegiatan ini dilaksanakan sebagai bentuk kepedulian sosial sekaligus upaya mempererat hubungan antara TNI dan masyarakat di bulan suci Ramadan. Pembagian takjil dilakukan oleh jajaran prajurit Korem 031/WB kepada pengendara roda dua, roda empat, serta warga yang melintas di kawasan Makorem menjelang waktu berbuka puasa. Komandan Korem 031/Wira Bima, Brigjen TNI Dr. Agustatius Sitepu, S.Sos.,M.Si.,M.Han mengatakan kegiatan tersebut merupakan wujud kebersamaan dan kepedulian TNI terhadap masyarakat, khususnya di bulan Ramadan yang penuh berkah. “Melalui kegiatan berbagi takjil ini, kami ingin menumbuhkan semangat berbagi sekaligus mempererat silaturahmi antara prajurit TNI dan masyarakat,” ujarnya. Para pengendara dan masyarakat yang menerima takjil tampak antusias serta menyampaikan apresiasi atas kegiatan yang digelar Korem ...
baca selengkapnya»