Aksi Bergizi Di SMK Negeri 1 Sidikalang, Ketua TP PKK Dairi Bagikan Tablet Tambah Darah Kepada Remaja Putri
SABTANEWS COM - DAIRI - Ketua Tim Penggerak PKK Dairi Rita Puspita Vickner Sinaga menghadiri aksi bergizi di sekolah SMK Negeri 1 Sidikalang yang diadakan oleh Dinas Kesehatan pada Kamis (16/10/2025). Dalam kegiatan aksi bergizi, diadakan berbagai kegiatan diantaranya senam sehat bersama dan pembagian tablet penambah darah kepada pelajar remaja putri. Dalam kegiatan tersebut, Ketua Tim Penggerak PKK Dairi mengatakan masalah gizi pada remaja di Indonesia meliputi anemia, defisiensi zat besi, stunting, kekurangan energi kronis serta obesitas dan gizi lebih. Masalah ini disebabkan oleh pola makan yang tidak sehat, kurangnya asupan sayur dan buah, konsumsi makanan tinggi lemak serta gaya hidup malas bergerak. "Untuk mencegah terjadinya anemia khususnya bagi remaja putri, saya mengajak agar memperhatikan pola makan. Konsumsi makan bergizi, makan sayur dan buah dan makanan tinggi protein. Rajin beraktivitas fisik atau olahraga. Konsumsi tablet tambah darah...